1800.7298

Các cách ổn định đường huyết ngoài thuốc tây?


Xin chào, tôi năm nay 48 tuổi, đã bị tiểu đường được 1 tháng. Đường huyết lúc phát hiện là 126mg/dl. Hiện nay tôi đang dùng thuốc metformin hydroclorid 850 mg. Xin tư vấn cho tôi thêm cách để ổn định đường huyết. Tôi nên dùng thêm thực phẩm chức năng không?

Chào bạn,

Chúng tôi hiểu những lo lắng của bạn về sức khỏe của mình. Bạn đã được bác sĩ chẩn đoán bị đái tháo đường type 2 (đái tháo đường không phụ thuộc Insulin), dù biết bệnh không dễ dàng gì có thể chữa khỏi hẳn hoàn toàn bởi nó là căn bệnh mãn tính. Tuy nhiên nếu bạn kiểm soát được bệnh tốt, đường huyết ổn định, chủ động điều trị và ngừa biến chứng thì có lẽ bệnh sẽ không nguy hiểm như nhiều bệnh nhân đang lo lắng.

Chữa tiểu đường không dùng thuốc

Việc điều trị trước mắt là bạn nên tuân thủ dùng thuốc theo đúng chỉ định. Bên cạnh việc dùng thuốc, chế độ dinh dưỡng và tập luyện cũng đóng vai trò quan trọng. Bạn có thể áp dụng thêm 1 số mẹo về chế độ ăn và tập luyện như:

Giảm lượng tinh bột, bánh kẹo ngọt, đường sữa. Có thể thay cơm trắng bằng cơm gạo lứt.Ăn nhiều rau xanh vào đầu bữa ăn.
Ăn đúng giờ, ăn chậm.
Chia 3 bữa chính thành 5 bữa nhỏ. Bữa phụ có thể uống sữa ít đường hoặc ăn trái cây.
Hạn chế dùng chất kích thích ( bia, rượu, cà phê, thuốc lá…).
Giảm bớt căng thẳng, stress.
Chăm chỉ vận động thể dục hơn.



ĐẶT CÂU HỎI CHO CHUYÊN GIA GLUGAZ


ĐẶT MUA HẠ ĐƯỜNG GLUGAZ

  • Giá bán lẻ: 360.000đ/ hộp (giao từ 2 hộp) 
  • Mua 5 hộp tặng 1 hộp và tặng kèm 1 hộp trà hạ đường glugaz
  • Miễn phí vận chuyển trên toàn quốc khi mua 1 liệu trình





DƯỢC SĨ TƯ VẤN

0933.785.139

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

error: Nội dung đã được bảo vệ !!
Zalo