1800.7298

Đường huyết trước ăn 110mg/dl có phải tiểu đường không?


Xin chuyên gia cho em hỏi đường huyết của người 74 tuổi trước khi ăn là 110 mg/dl thì có vấn đề gì không ạ?

Chào bạn,

Nếu chỉ số đường huyết trước ăn và đã nhịn tối thiểu 8 tiếng cho kết quả 110mg/dl là dấu hiệu cho thấy người thân của bạn đang bị tiền tiểu đường. Đây được coi là giai đoạn “cửa ngõ” và có thể chuyển thành tiểu đường trong 3-5 năm nếu không được kiểm soát tốt.

Tuy nhiên, bạn cũng không nên quá lo lắng. Giai đoạn này thường chưa phải dùng thuốc tây điều trị mà vẫn có thể giảm đường huyết về mức cho phép lâu dài bằng nhiều cách như:

Cân đối lại chế độ ăn: nên giảm bớt một phần lượng cơm, bún, miến, phở… trong mỗi bữa và không ăn 2 loại tinh bột trong cùng 1 bữa. Ăn nhiều loại rau xanh, trái cây tươi chứa nhiều chất xơ. Nên ăn rau xanh, thức ăn trước rồi ăn cơm sau. Hoa quả nên ăn vào những bữa phụ. Chia nhỏ bữa ăn, nên ăn 5 – 6 bữa nhỏ/ngày thay vì 3 bữa chính.

Thường xuyên vận động thể dục thể thao và không nên thức quá khuya, giảm căng thẳng, stress.

Thực hiện kiểm tra đường huyết tại cơ sở y tế tối thiểu 1 tháng/lần và sử dụng máy đo đường huyết để tự theo dõi tại nhà.



ĐẶT CÂU HỎI CHO CHUYÊN GIA GLUGAZ


ĐẶT MUA HẠ ĐƯỜNG GLUGAZ

  • Giá bán lẻ: 360.000đ/ hộp (giao từ 2 hộp) 
  • Mua 5 hộp tặng 1 hộp và tặng kèm 1 hộp trà hạ đường glugaz
  • Miễn phí vận chuyển trên toàn quốc khi mua 1 liệu trình





DƯỢC SĨ TƯ VẤN

0933.785.139

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

error: Nội dung đã được bảo vệ !!
Zalo