1800.7298

Người tiểu đường dùng hạt é được lợi ích gì?


Hạt é là loại hạt quen thuộc, có công dụng thanh nhiệt cơ thể, rất thích hợp để sử dụng trong những buổi trưa hè nóng bức. Dạo gần đây, rất nhiều người bệnh tiểu đường đã hỏi chúng tôi về công dụng của hạt é với bệnh tiểu đường là có thật hay không. Bài viết sau đây của tôi sẽ giải đáp tất cả những thắc mắc này cho bạn.

Hạt é là gì?

Hạt é hay còn gọi là hột é, với tên khoa học của nó là Ocimum basilicum. Như bạn biết đó, hạt é có kích thước nhỏ và thường được sử dụng trong các các món chè, món sâm như: chè sương sáo hạt é, sâm bổ lượng, sâm lạnh, nước é nấu cùng nha đam, nước dừa hạt é,… rất ngon miệng và được nhiều người yêu thích vì tính mát của nó. Trong Đông Y hạt é thường được dùng trong các bệnh ho khan, chảy máu cam và viêm đường tiết niệu, những bệnh xảy ra do nóng bức trong người.

Trong hạt é có chứa rất nhiều chất xơ cùng hàng loạt các vitamin như A, C, E… và nguyên tố vi lượng như canxi, magie, sắt
Trong hạt é có chứa rất nhiều chất xơ cùng hàng loạt các vitamin như A, C, E… và nguyên tố vi lượng như canxi, magie, sắt

Trong hạt é có chứa rất nhiều chất xơ cùng hàng loạt các vitamin như A, C, E… và nguyên tố vi lượng như canxi, magie, sắt và điều này mang lại những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe con người, có tác dụng phòng và chống nhiều bệnh khác nhau, trong đó có bệnh tiểu đường.

Công dụng của hạt é với bệnh tiểu đường

Tôi xin chia sẻ cho bạn 5 công dụng nổi bật của hạt é với bệnh tiểu đường, đó là:

  • Thanh nhiệt, giải độc

Đây là công dụng nổi bật của hạt é. Người tiểu đường khi dùng hạt é sẽ có đường hô hấp được thông thoáng và khỏe mạnh hơn, ngoài ra sẽ được cải thiện sức khỏe răng nướu.

  • Giảm cân

Trong hạt é có chữa rất nhiều chất xơ và nhiều dinh dưỡng nên sẽ dẫn đến cảm giác no và không thèm ăn nữa cho người bệnh. Trong quá trình dùng hạt é, người bệnh tiểu đường sẽ kiểm soát được khẩu phần ăn nạp vào hàng ngày đồng thời cả cân nặng của mình, làm chậm quá trình hấp thu của thực phẩm. Nhờ sử dụng hạt é mà người bệnh có thể ăn uống điều độ và qua đó, kiểm soát tốt được lượng đường trong máu.

  • Tăng sức đề kháng cho bệnh nhân tiểu đường

Người bệnh tiểu đường vì lượng đường trong máu cao trong một thời gian dài sẽ bị sụt giảm sức đề kháng. Trong hạt é có chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất oxy hóa nên có khả năng bảo vệ màng tế bào, kháng viêm đồng thời tăng sức đề kháng cho cơ thể người bệnh. Ngoài ra, với dầu hạt é, người tiểu đường bị nhiễm trùng hoặc bị thương có thể sử dụng để xức trên vết xước hoặc vết trầy.

  • Ngăn ngừa biến chứng thần kinh tiểu đường, giúp người bệnh ngủ sâu hơn

Một công dụng mà ít người nào để ý của hạt é chính là khả năng an thần, tác dụng như một loại thuốc ngủ của nó. Khi giấc ngủ chất lượng sẽ giúp người bệnh kiểm soát đường đường huyết tốt hơn, từ đó ngăn ngừa được các biến chứng thần kinh tiểu đường.

  • Cải thiện sức khỏe tim mạch

Trong hạt é có rất nhiều chất xơ nên có khả năng hút nước rất tốt. Người bệnh tiểu đường khi sử dụng hạt é sẽ giảm được lượng cholesterol trong máu qua đó ngăn chặn các biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường như biến chứng tim mạch.

Hạt é có 5 công dụng tuyệt vời đối với người bệnh tiểu đường
Hạt é có 5 công dụng tuyệt vời đối với người bệnh tiểu đường

Một số cách chế biến hạt é với người bệnh tiểu đường

Cách đơn giản nhất thì bạn có thể làm như sau: cho 3-5g hạt é vào một cốc nước, sau đó chờ một lúc để hạt nở ra trong nước. Bạn có thể thêm vào đó 1 chút đường ăn kiêng để có thể uống thức uống này ngon hơn.

Cách đơn giản nhất cho người bệnh tiểu đường là cho 3-5g hạt é vào một cốc nước, sau đó chờ một lúc để hạt nở ra trong nước
Cách đơn giản nhất cho người bệnh tiểu đường là cho 3-5g hạt é vào một cốc nước, sau đó chờ một lúc để hạt nở ra trong nước

Nếu bạn đang uống sữa dành cho người tiểu đường thì còn có 1 cách sử dụng nữa là pha sữa chung với hạt é. Khi pha sữa thì bạn chờ cho sữa ấm, sau đó bỏ hạt é vào sữa, hạt nở trong sữa xong thì bạn đã có ngay một ly sữa pha hạt é vô cùng thơm ngon và hấp dẫn.

Nếu bạn đang uống sữa dành cho người tiểu đường thì còn có 1 cách sử dụng nữa là pha sữa chung với hạt é
Nếu bạn đang uống sữa dành cho người tiểu đường thì còn có 1 cách sử dụng nữa là pha sữa chung với hạt é

Trên đây tôi đã chia sẻ công dụng của hạt é với bệnh tiểu đường cùng một số cách sử dụng, hy vọng có thể giúp ích được cho bạn và đừng quên chia sẻ những thông tin hữu ích này đến với người thân, gia đình và bạn bè bạn nha. Chúc bạn luôn may mắn và bình an.

ĐẶT MUA HẠ ĐƯỜNG GLUGAZ

  • Giá bán lẻ: 360.000đ/ hộp (giao từ 2 hộp) 
  • Mua 5 hộp tặng 1 hộp và tặng kèm 1 hộp trà hạ đường glugaz
  • Miễn phí vận chuyển trên toàn quốc khi mua 1 liệu trình





DƯỢC SĨ TƯ VẤN

0933.785.139

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

error: Nội dung đã được bảo vệ !!
Zalo